シフォン焼いた。
明日の午前中に友達が来るので、何かお菓子を作ろうと思ったんだけど、先週～先々週みたいな暑さじゃないので焼き菓子でも大丈夫だなーと思って、ほうじ茶シフォンにした。
ほうじ茶は今までティーバックのを使ってたんだけど、今回は粉末タイプにしたので楽ちん！！
ティーバックだと中身を取り出してミルミキサーで粉末にしないとならないから手間だったんだよね。
でも、自分で茶葉をひいた方が風味が強い気がする…うーん。
出来上がった味がどうなのか、明日チェックだなー。
先週末に体重を量ったら、今年の頭に比べたら5kg減ってたんだけど、昨日もりもり食べたせいでまたちょいと増えてる…
減ってきたお陰で少し体が楽になってきたので、何とか頑張って減らしていきたいわー。
明日の午前中に友達が来るので、何かお菓子を作ろうと思ったんだけど、先週～先々週みたいな暑さじゃないので焼き菓子でも大丈夫だなーと思って、ほうじ茶シフォンにした。
ほうじ茶は今までティーバックのを使ってたんだけど、今回は粉末タイプにしたので楽ちん！！
ティーバックだと中身を取り出してミルミキサーで粉末にしないとならないから手間だったんだよね。
でも、自分で茶葉をひいた方が風味が強い気がする…うーん。
出来上がった味がどうなのか、明日チェックだなー。
先週末に体重を量ったら、今年の頭に比べたら5kg減ってたんだけど、昨日もりもり食べたせいでまたちょいと増えてる…
減ってきたお陰で少し体が楽になってきたので、何とか頑張って減らしていきたいわー。
コメント
私なんてまた太りましたよ(ｰｰ;)なんだか凹んでます。
やはり暑くて動かないせいでしょうか？
歳のせいもあるにでしょうけど、ちょっと鬱になりそうです(笑)
何としても痩せないと。
毎日焦ってます。
断食でもしようかしら？？
超ゆるぅ～～～～～～～～い糖質制限が少しずつ結果となって現れてるのかもと思いつつ、
単に夏バテで食欲が落ちてるからじゃないかという気もしないでもないです＾＾；
あと、昔は夜遅くにポテチとか食べたりしたんですが、ある日突然ポテチに興味がなくなり
夜におやつを食べる事が9割ほどなくなったのが大きいかもしれません。
しかし！
体重が体型に現れないのはやっぱ歳のせいですかね～？(笑)
いや、元々太りすぎてて5kg減ったくらいじゃ変わらんって事かもしれませんが(爆)
断食はリバウンドしそうなんでオススメしません…
食べなかった期間に足りてなかった栄養を、少しの量でもがっちり吸収するそうで、
それがリバウンドに繋がるって聞いたことがあります。
結局は規則正しい食事に適度な運動が一番の近道なんですよね～～～
でも運動はしたくないんですよね～～～(笑)
困ったものです＾＾；