真夜中のビリー日記　今日から【MISSION2】

タイトルの通りです(笑)

智が全然寝てくれなくて、夜中の12時を回ってしまったのだけど(これを書いてるのは26日夜中の2時。本当は25日中にやりたかった)、新しいディスクが気になって気になって、結局やってしまったわ〜〜〜

一応「応用」って事になるのかな。
いや〜〜〜、今までやってたMISSION1は本当に単なる基礎だったんだなーって思い知らされるくらい、MISSION2はハードだった！

まず、動きが速い！！そしてビリーバンドを持ったり置いたりと忙しい。
ひとつの動作を終えて次に行く時、今までは繋ぎというか呼吸を整えられるような運動が入ってたんだけど、2はもういきなり違う事やってる感じ。
いや、実際はちゃんと繋ぎの動きが入ってる(と思う)んだけど、それが結構ハードな動きだったりして息つく間がなかったり(＾ー＾;

もうね、笑っちゃうほど難しい(＾−＾;…というか、笑うしかない(爆)
マジで笑いながらやってたもん(￣▽￣*)
もしかするとMISSION1よりも笑顔だったかもしれない(笑)
動作はキツイんだけどねーーー
いやホント、キツイわ〜〜〜だってあのシェリーが一瞬動きが止まるくらいだもん。
もしかしてカメラ回ってない時は休んでないか？っていう表情の時もあったし。
他の人もかなり辛そうだったわ。
そんな動きを私ごときが楽に出来るはずがないのだ！！(ぉぃ)
でも面白かったけどね〜〜〜

時間は正味40分くらいかなぁ？？
あっという間に終わっちゃったわ。
ビリーバンドがあると脚の筋肉がつきそうだけど、なくてもダンベルだけで十分キツかった〜〜〜
実際、ビリーの後ろで運動してる人の中には、手ぶらの人ととダンベルだけの人がいたわ。
ビリーバンドがなくても大丈夫だよーって事を言いたいのかな。

とにかく、たった0.5kgのダンベルがえらく重たく感じたくらいハードな動きでヘトヘト…
(MISSION1では、いっそ1kgにしちゃおうか、くらいに思ってたけど(＾ー＾;)

◇

しかし、毎度毎度感心するのは、あんな動きをしながらビリーってばよくベラベラ喋り続ける事ができるよなーって事だね(笑)
あと、どこかに順番のカンペでもあるのか？っていうくらい、よどまずに動きが次々に変わっていく事かなー(＾ー＾;
よく他のMISSIONと動きの順番がごっちゃにならないもんだなぁ。
自分で考えるから当たり前か？(笑)

明日は腹筋プログラムにしちゃおうかな〜？
本当は今日と同じものをやった方がいいんだろうけど、手元に新しいディスクがあると、ついついやってみたくなるよねー。
それ以前に、明日私の体力は無事なんだろうか、って心配だけど(￣▽￣*)