今度は

昨日、某健康おたく番組で「食べるだけで痩せられる」という食材を紹介してました。
その食材は、納豆ですっ！
もちろん、ただ食べりゃいいってもんじゃないらしく、コツなんかを紹介してたのですが、特別難しい事をする訳じゃないので、ものぐさな私でも続けられそうです。

ロデムさんもこのダイエット法に興味を持ち、早速「納豆を買いに行こう！」って事になりました(笑)
そして大量に買い込む私達…
ちなみに納豆売り場はいつもより品薄でした(笑)
やっぱり…(＾ー＾;

で、早速今晩から始めた訳ですが…なんか食べ過ぎちゃったよぅ〜(爆)
これじゃダメじゃん、ねぇ？
でも、とりあえず続ける事が大切らしいので、2週間頑張ってみます。

あ、おからクッキーは相変わらず継続してます。
でも、年末年始に暴飲暴食しちゃったんで、クリスマス前にせっかく減った体重が、思いっきり元に戻っちゃいました(涙)

あと、ある方のブログで「7日間脂肪燃焼ダイエット」なるものの存在を知り、こちらも昨日から始めました。
と言っても、このダイエットのメイン料理となるスープを作っただけですが。
まぁ〜とりあえず何もしないよりはマシかと…（そうか？）

しかし…3つのダイエットを並行してやって、もし効果が出たとしても、一体何が一番効いたのか判らないよね(爆)
我ながらアホだなぁ〜(￣▽￣*)
さて、どうなることやら。