腹八分目なんて無理かもー？？

↓に本日の検診の事とかUPしてるんですが。
「これ以上太るとハイリスク」なんて脅されちゃったもんで(ぉぃ)
ダイエットとは行かないまでも、なんとか体重を増やさないように頑張ろうと思ったのでありまする。

んがしかし。
実際に食べ物を目の前にしちゃうと、「お腹空いてるのをどーにかしたい」って欲望に負けちゃうのよね。
（結局食べ過ぎて苦しい目に遭うのは自分なのに）
困ったものだ。ジレンマっすよ、ジレンマ。

んで、今晩は「野菜炒め」なんですわ。
いつもは豚バラ肉をそのまま炒めて混ぜたりするんだけど、今日は生姜風味の唐揚げにして、
炒めた野菜の上にトッピングしてみました。

いつもと同じくらいのお肉の量でも、ちょっとかさが増してボリューム感たっぷり。
ロデムさんも「うわ〜〜〜」って感動した模様（大袈裟）

お肉の方に割としっかり目に味付けしたもんで、野菜はあっさり目の味付けで。
私はなるべく野菜を重点的に食べようと必死でしたわ(笑)
でもお肉美味しいーーー（コラ）
肉食である我が身を恨む今日この頃。

あとは、先日作ったナスとトマトの前菜で、本日は野菜が多目のメニューとなりました。
頑張って増やさないように…うう、そんな事最初からできる人間なら、
結婚していきなり太らないと思うんですが(爆)

明日はコンサの試合だーーー！！
勝てる気がしない(爆)
でも、運動兼ねて(？)応援しに行ってくるだよー。